職場霸凌對于年輕人來說，是一件特別難受的事情，年輕人面對這種事情時，根本就不懂得抗爭，更多人的表現(xiàn)只是無奈;任何公司都是一個小小的江湖，每一個成年人都在為自己的利益著想，于是職場霸凌就占了很多的戲份，這也是很多年輕人在工作中十分壓抑的原因;職場霸凌可能是同事故意的，也可能是被動的，總之這種情況會影響自己的工作，只有學會應對的技巧，才能夠保護好自己;下面小編就來為大家分享，應對職場霸凌的三個技巧方法，想要了解的朋友們，趕緊跟隨小編一起來看看吧! 上海靜安區(qū)律師事務所地址

　　一、面對職場霸凌，可以選擇硬抗

　　有些年輕人之所以被同事們欺負，多數(shù)都是縱容別人造成的，要明白被欺負不可怕，可怕的是不懂得反擊，一旦職場新人對那些欺負人老同事沒有任何應對措施，只會讓自己吃更多的虧;超過6成的年輕人會選擇逃離，但是在大家換了一份工作后，也是會遇到同樣的事情;大家在面對被欺負的事情時，可以選擇硬抗，不要繼續(xù)在同事面前隱忍，可以選擇與對方進行冷戰(zhàn)，只要長時間不搭理對方，既不用發(fā)脾氣，也不用動怒，就能夠改變同事對自己的態(tài)度。

　　二、可以選擇與同事進行斗爭

　　面對同事的欺負，選擇退讓是最錯誤的應對措施，大家可以嘗試與同事進行抗爭，讓同事不敢輕易欺負自己;要明白同事之所以欺負自己，肯定是有利可圖的，要不然同事也不會搞這些事情，只要大家讓同事看到自己的底線和做人的原則，那些喜歡欺負人的同事，也不敢再繼續(xù)欺負人;抗爭是正面的行動，只要在對方面前據(jù)理力爭，就能維護好自己的權益。大家在使用這個方法時，最終要敢于對抗，敢于維護自己的權益。

　　三、最后一種方法是選擇隱忍

　　面對同事的欺負，選擇隱忍是下下策，但是在自己沒有能力、沒有背景、沒有學歷的情況下，只能選擇耐心地等待機會;在這種下屬面對同事時，只能是避免正面抗爭，避免正面出現(xiàn)沖突;大家可以將隱忍看成是在和同事下圍棋，找到反擊的機會再放大招也不晚。只要大家在同事面前保持低調，隱藏好自己的實力，就能找到一擊必中的機會。

　　那么在職場中怎么面對職場霸凌和五顏六色小鞋呢？

　　一，如果遇到喜歡欺負人的職場惡人，躲得遠遠的，不要讓他的招黑體質影響到你。本來就不是一路人，不用向他解釋或證明什么，實在不行主動調去其他部門也是一個選擇。更不能與這樣的人同流合污。

　　二，遇到領導穿小鞋，要么硬剛，要么告訴人事部門，數(shù)清領導的罪狀。這件事情上不能慫，你越慫領導越給你帶來暴擊。

　　三，遇到調崗等問題，不要不聞不問就上崗了。一定要看清楚讓你調崗的目的，崗位是升是降，工資是高是低，如果崗位.工資低了再“友好協(xié)商”，這期間要準備一些證據(jù)，比如說錄音啥的，以備不時之需。說不定可以靠這個拿到補償金呢！

　　職場是一個大熔爐，里面什么貨色都有。我么要做到不惹事，但是也不怕事。余華曾經(jīng)說過：“當你兇狠的對待這個世界的時候，世界卻變得溫文爾雅了。”職場也是如此。